新手选择泳镜须知：
戴泳镜，大埔泳镜，除可以保护眼睛外，还可识别游的线路，观察自己的划水动作。其次就是防止水中细菌进入眼睛，危害眼睛
1.好品质的泳镜
2.选大小造型：
我们要注意根据个人脸型来选。将你欲购买的泳镜戴上，把任何一侧的泳镜轻轻按在眼眶上，如感到有一些吸力就是适合的，如果此时两个眼窝都感到有泳镜的吸力，这个泳镜就可以保证防水。也即大小合适。
3、选镜框内外构造（这个特别重要）：?
①、戴镜的橡皮条弹性要强。
②、看泳镜外镜必须有保护胶膜。
③、泳镜的两镜框中间的分隔条必须要有。
④、泳镜内镜大小，根据眼型选择，以戴上不压眼舒服为宜。
⑤、泳镜内镜检验：用口哈气，雾气消失快的泳镜为较好泳镜。
⑥、泳镜的外圈橡胶要软，用力压在眼睛上，较长时间不脱落的为较好泳镜。
⑦、注意泳镜的鼻梁处的宽度。有些泳镜宽度可以调的，而有些则不可以，一定要试戴。
4、一般功能选择：①、休闲泳镜，要注意的是在室外游泳时要选择镜片颜色比较深的水镜，防止刺眼阳光伤到 眼睛。②、竞赛泳镜，镜框不需太大、泳镜高度不需泳镜太高，镜面比较小，流线型比较好。
实用游泳技术_潜泳技能
注意事项：
1、潜远时不要盲目闭气，没有经过专门训练的人一次不要潜太远，否则容易发生危险。 2、潜泳要求人体具备很高的耐压和耐缺氧能力。这是因为水越深，水压越大。深度每增加10米，就会增加一个大气压强。人体耐受缺氧的能力十分有限的，潜泳又是在屏息状态下进行强烈的肌肉活动，体内氧的消耗速度快，下潜时强大的水压还会阻碍静脉血液回流，影响肺内的血液循环。因此，进行无装备的潜泳，儿童泳镜，在水下停留时间不宜过长，下潜不能太深。 3、在水深1000米的深海中，水压可以把木材的体积压缩一半，泳镜贴牌加工，所以人若没有保护设备，泳镜装备，有没有经过专业训练，下潜深度一般不宜超过10米。否则容易造成大脑缺氧，出现头晕现象，甚至失去知觉而发生生命危险。
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