为什么我的泳镜不防雾了
个人体质
1.排汗量较多者，易造成油垢。
2.油性肤质，脸部出油量较多者。
3.眼睫毛较长而会刷到镜片者。
使用习惯
1.使用完毕后，未以清水冲洗，品牌近视泳镜，使得内部油垢遮住防雾面。
2.带入三温暖 (桑拿)烤箱内，高温下或各种药浴等化学物质浸泡使防雾失效。
3.放置汽车仪表板置物箱上（高温）。
泳镜款式
1.泳镜空间小，当排汗量大时，造成空气中都有雾气；例如：在浴室中空间狭小，新兴近视泳镜，而温湿度高，整间浴室都是雾气。
2.长期配戴超过20-30分钟以上，必须要取下让新鲜空气更换，否则也会有雾气。
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臂的技术
臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分，几个动作连贯地进行。入水时臂自然伸直，手小指朝下在肩延长线的前方，广州近视泳镜，臂切身入水。抱水，当手切入水中后，向外侧下滑，然后手掌向上向后方勾手，同时肩内旋，肘关节向前下方引，手继续上提，拉开肩带肌群，使手和小臂对好划水方向。划水是动作的主要部分。从臂抱水与身体纵轴成40～50°角开始屈臂划水，手后划的速度要快于肘。划水至肩侧时，手距水面约15厘米。这时手、前臂、上臂同时向后方做推水动作。肘关节将靠近体侧时，手向后下方压水，肩关节向上转动，内旋，手掌内转下压至大腿旁时结束划水。划水结束后，借助手掌下压的反作用力，以提肩带动上臂和前臂出水，手放松，臂出水后沿肩线上方前移，臂伸直。两臂的配合是一臂入水时，另一臂出水。
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