如何游泳
学习换气要从学习漂开始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂，首先要学习的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
学习漂的首要作用是了解水性。人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此缺乏体验。因此一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌起来——这恰恰是落水者的大忌！
为了克服这种恐惧，在学漂之前，可以先做浸水练习——在浅水区，怎么买泳镜，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，合肥买泳镜，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，就不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间也会逐渐延长。
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泳镜怎样戴好
1、不用管头戴，直接把泳镜扣在眼部，事实是否有吸力。
（只有泳镜的宽度和框架和脸型是匹配的，才会有吸力，使用时不漏水，如果感觉没有吸力，五华买泳镜，说明这副泳镜不适合。如果鼻架是可以调整的，要调整到有吸力为止。）
2、佩戴的时候，如何买泳镜，从前方往后佩戴。
3、取下的时候，将大拇指放入头带，从后往前解除。
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